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6大妙招快速提高男人性能力 增强男人性功能必读秘诀

男人性能力是男性健康的一个重要的标尺,如何才能让男人拥有超强的性功能是我们应该关注的热点。那么,增强男人性能力有何秘诀?男性健康常识 增强男人性能力的六大独门秘笈。 1、放松、放松、放松 压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下,必须专注应付,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。 肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。 2、运动、运动、运动 对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘,那么你当然会无法享受性生活。

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男性不可不知的经典房事7提醒

中国古代房事中的性生活的禁忌很多,总的原则是,无论男女,都不应在恶劣的气候、环境和心情下过性生活。应该说,这种提法符合性保健和性卫生,不仅能带来良好的性爱质量,还能帮助夫妻优生优育。 在细节方面,房中术对男性的关注更多一些,其中有七项提醒很符合现代医学: 一,性生活时无精可泄,或房事中阴茎剧烈疼痛,都是不正常反应,这时应避免性生活; 二,房事中精液淋漓不止,也是不正常现象,需要调理身体; 三,房事没有节制,导致精气枯竭,非常有害健康; 四,行房时阴茎不举,说明机体出了问题,需要精心调养; 六,没有欲望时勉强行房,对男性健康也很不利;  五,房事过程中呼吸急促,神错气乱,应停止性生活,调整心神; 七,男性在性生活中也需要适度性唤起,房事时一味图快,直奔主题,对其健康非常不利。

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