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北京体检中心体检数据首公布：超重、骨质疏松、脂肪肝名列前三

发表于 2012 年 02 月 26 日 由 xiaomozhou

数据 男性(18岁以上成年人)阳性检出率排名前十位 超重(32.05%) 骨质疏松骨质减少(24.46%) 脂肪肝(23.82%) 血压增高(17.34%) 血脂异常(14.69%) 肥胖(13.51%) 血尿酸增高(12.83%) 转氨酶升高(12.22%) 前列腺增大(11.55%) 空腹血糖增高(9.86%) 女性(18岁以上成年人)阳性检出率排名前十位 骨质疏松骨质减少(28.75%) 超重(19.10%) 宫颈炎症(13.25%) 脂肪肝(12.19%) 血压增高(10.04%) 子宫肌瘤(9.77%) TCT检查异常(9.06%) 血脂异常(8.54%) 视网膜动脉硬化(6.83%) 肥胖(6.83%) 体重超标和骨质疏松，已成为北京18岁以上成年男女的“通病”。昨天，市体检中心首次公布了200余万市民的体检数据汇总分析。今后，北京市将每年布市民年度体检数据。此外还计划给各类体检机构评级。 脂肪肝宫颈炎位居第三 昨天，市体检中心首次公布了2010年全市体检数据汇总分析，当年全市共237.7万人次参加了健康体检。其中，超重和骨质疏松骨质减少成为18岁以上的成年男女的“通病”。分列男性、女性健康体检阳性检出率排名前两位。此外，男性脂肪肝和女性宫颈炎症分别位居第三位。 今后每年布体检数据 数据显示，2010年参加健康体检的人群中，来自城六区的有206.6万人，占总体检量的86.90％。其他区县体检31.1万人次，占总体检量的13.10％。也就是近九成健康体检集中在城六区。 市体检中心有关负责人表示，今后每年都将对外公布全市年度市民体检数据。其中，2011年的体检数据将在今年4月才能收集上来，并将于7、8月份完成汇总分析，随后将向市民公布。 健康体检机构将评级 另据了解，目前北京市有170多家机构从事健康体检，北京健康管理协会正计划开展体检机构评级。届时，体检机构优劣市民将可一目了然。 北京健康管理协会相关负责人对此表示，具体如何设置标准还将广泛征求专家意见。 据悉，该标准制定过程中将兼顾各类体检机构，比如公立医院可能在医生资质方面有优势，而民营机构在环境、场地面积等方面有优势。

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春节后脂肪肝饮食和运动疗法

发表于 2012 年 02 月 18 日 由 xiaomozhou

俗话说，“不出正月就是年”，春节、元宵节相继远去。而这期间推杯换盏，暴饮暴食，再加上起居规律被打破等完全是常态。这种不节制的生活容易对肝脏产生损害。肝病患者本来就不应该大鱼大肉，睡眠无常，但碍于春节团聚的气氛，许多人又难以避免地深陷不规律的过节生活。 对于原本就患有脂肪肝的白领患者来说，节后降脂护肝就显得更加迫切。脂肪肝的预防和治疗是一个长期的过程，因此不良生活习惯的纠正也成为脂肪肝预防的重要步骤。南方医院肝病中心副主任彭劼告诉我们：“运动治疗和饮食调节是应对脂肪肝的基础治疗。基础治疗对脂肪肝防治方面能起到80％的作用。” 脂肪肝怎么运动？每天暴走半小时 而今，脂肪肝频繁出现在白领人士的体检报告当中。很多患者却没有给予脂肪肝以足够的重视。多运动可以治疗脂肪肝已经成为共识，但是白领一族总能找来这样那样的借口来“偷懒”。 彭劼教授认为患者不愿意动的行为是绝对不被允许的：“脂肪肝患者一定要加强运动。懒不是理由。”对于平时工作繁忙的白领人士来说，应该如何运动才能有效降脂治疗脂肪肝呢？对此，彭劼教授给出了以下的解决方案：

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