标签归档:感冒

春季忽冷忽热天气如何预防感冒

中医认为,所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里,人的毛孔是张开的,突然接触冷空气,抵抗力好的人毛孔会马上收缩,挡避风寒,而抵抗力差的人一般做不到这一点。 1、忽冷忽热的时刻 今天还艳阳高照,明天就寒风凛冽,这是秋冬换季时节最明显的特点。中医认为,所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里,人的毛孔是张开的,突然接触冷空气,抵抗力好的人毛孔会马上收缩,挡避风寒,而抵抗力差的人一般做不到这一点。起夜着了凉、外出受了寒,这类情况都会让身体在忽冷忽热中受了寒邪或风邪的侵袭造成感冒。 易感人群:老人、孩子、体质弱的人、有慢性疾病的人。 防病高招:第一,锻炼毛孔。经常用冷水洗脸,有条件的人可以练习冬泳,让毛孔学会遇冷马上收缩,抵御风寒。第二,打疫苗,尤其是流感和肺炎疫苗。第三,通过吃药预防感冒。比如中药里的玉屏风散,大人小孩都可以吃。有慢性病或体弱的人最好在十月中旬就开始服用,吃两三个月,预防感冒的效果比较好。 2、扎堆传染的时刻 天气越冷人们越喜欢扎堆,商场里、电影院里、室内游乐场所里,从每个人的呼吸和分泌物里排出各种各样的细菌,这也是你离感冒最近的时刻。何明教授说,人 比较多、通风又不

发表在 保健常识 | 标签为 , , , , , , | 留下评论

河北保定医院发热疫情不是非典SARS

日前,有网传消息称,河北保定解放军252医院出现非典变异病毒。昨日18时,卫生部发布官方消息辟谣,该院收治的呼吸道感染发热病人确诊为腺病毒55型引起的呼吸道感染。该病毒为人类呼吸道感染的常见病原,目前疫情已经得到有效控制。 卫生部消息称,经与有关部门核实,已排除SARS(非典型性肺炎)、甲流、人感染高致病性禽流感等,确诊为腺病毒55型引起的呼吸道感染。截至2月25日8时,发热病例以轻症为主,无危重病人,无死亡病例。 什么是腺病毒55型? 腺病毒已知有55个血清型,通常可引起呼吸道、眼部及胃肠道感染,少数情况下可引起膀胱和肝脏感染,偶见致胰腺、心肌、中枢神经系统疾病。腺病毒导致呼吸道感染的潜伏期通常为4至12天,平均8天。目前无针对性疫苗。

发表在 健康资讯 | 标签为 , , , , , , , , | 留下评论

“雨水”节气至,预防“倒春寒”感冒

新华网天津2月17日电(记者周润健)2月19日将迎来农历二十四节气之一的“雨水”。保健专家提示说,此时节乍暖还寒,忽冷忽热,公众要格外注意保暖,穿衣着装要谨记“春捂”原则,以防感冒。 天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说,每年历2月18日前后为雨水,它是农历二十四节气中的第二个节气。《月令七十二候集解》中说:“正月中,天生水,春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。” “雨水”时节,天气变化不定,冷空气活动仍十分频繁,是全年寒潮过程出现最多的时节之一,俗话说的“倒春寒”现象仍经常发生,而这种忽冷忽热、乍暖还寒的天气除了对已经萌动和返青的作物、林、果等的生长产生影响外,对人体的健康危害也很大。

发表在 保健常识 | 标签为 , , , , , , | 留下评论

东莞发生多起学校流感聚集性疫情 卫生局提醒市民感接种流感疫苗勤开窗

12月以来,东莞已发生了多起学校流感聚集性疫情,给师生的身体健康和学校的正常教学秩序造成了较大影响。昨天,东莞市卫生局为此发布预警。 据介绍,目前东莞已逐渐进入流感高发季节,且临近元旦、春节,人员流动性剧增,流感等呼吸道传染病的传播风险大大增加。而根据疾控部门的了解,目前学生中流感疫苗的接种率太低,不到5%,远低于阻断传播率需要的75%接种率,因此,学校最容易爆发流感聚集性疫情。 为此,东莞市卫生局提醒广大市民,通过下列措施可有效预防流感:接种流感疫苗;勤开窗,养成良好的个人卫生习惯;幼儿园、学校等集体单位发现学生有流感症状,及时要求其隔离治疗,发现感冒病例异常增多时要及时向当地疾控部门报告。

发表在 健康资讯 | 标签为 , , , , , , | 留下评论

宝宝预防感冒 妈妈细心是关键

为什么有些宝宝经常感冒,可另一些会健健康康的呢?是不是你的疏忽导致了孩子易受感冒侵害呢? 1. 防受凉是预防感冒的关键 ①若要宝宝安,常带三分饥和寒 为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病?那是因为小儿处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩、紧闭的,运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态,冷风很难入侵体内,对身体的伤害不是太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕,这时只要及时给宝宝喝些温开水,

发表在 保健常识 | 标签为 , , , | 留下评论

你用的着-感冒(伤风)的症状自测、并发症治疗及常用药物

感冒(common cold),又称伤风感冒或普通感冒,中医称伤风, 西医学上称为急性上呼吸道感染或急性鼻咽炎,是一种轻微的由病毒感染引起的上呼吸道常见病。症状有打喷嚏、抽鼻涕、流鼻水、鼻塞、喉部痕痒、痛或有痰、咳嗽、头痛及乏力。如无并发症,伤风感冒一般经3~7天痊愈,少数人可能有继发性细菌感染。感冒与某些传染病早期症状相似,临床应加以鉴别。

发表在 保健常识 | 标签为 , , | 留下评论

《呼吸病学》 医学教材 完整版电子书

呼吸病学 1 总论 1.1 呼吸系统疾病是危害人民健康和生命的常见病和多发病 1.2 呼吸系统疾病的诊断和鉴别诊断 1.3 呼吸系统疾病现状与展望 2 急性上呼吸道感染及急性气管-支气管炎 2.1 急性上呼吸道感染 2.2 急性气管炎-支气管炎 3 慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和肺原性心脏病 3.1 慢性支气管炎 3.2 阻塞性肺气肿 3.3 肺原性心脏病 3.4 急性肺原性心脏病

发表在 保健常识, 医学著作 | 标签为 , , , , , , | 留下评论